心と身体はつながっている スピチュアルアロマセラピー

アロマが人は与える影響は、

風邪にかかりにくくしたり、

花粉症などの症状をやわらげたり…

身体に対して

様々なアプローチがあります。

 

あくまでもアロマは

薬ではありませんけどね。

 

 

その一方で、アロマといえば癒し。

心への影響です。

 

ラベンダーでイライラを鎮めたり、

よく眠れるようになったり。

 

ペパーミントで

気持ちがスッキリしたり。

 

アロマは心と身体の

両方に働きかけてくれます。

 

 

 

 

 

 

「スピリチュアルアロマテラピー入門」は

タイトルから心への影響に

特化しているのかと思いましたが、

芳香浴に始まり、

入浴やトリートメントに至るまで

基本的なアロマの楽しみ方も

掲載されています。

 

 

まさに、入門書ですね。

 

 

精油ひとつひとつを取り上げ、

その精油からのメッセージが

詳細に書かれています。

 

 

その辺りはスピリチュアルらしく

心への影響がメインです。

 

 

巻末には、アロマカードが。

 

 

切り取って、セッションが

可能な仕様になっています。

 

 

1枚引いてみて、

その精油からのメッセージを読む。

 

 

そんなセルフセッションも

できそうです。

 

 

もちろん、対クライアントにも

可能でしょう。

 

 

完全にスピリチュアル側でなく、

心と身体の両方にアプローチできる

実用的な本だと思います。

 

 

心と身体がつながっている事を

改めて感じる一冊でした。

 

 

 

スピリチュアルアロマテラピー入門―精油からの素晴らしいメッセージを受け取って下さい